alfaverina 's dagbok, 04 sep 23

alfaverina 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023

80 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 16 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 september 2023:

598 kcal

Fett: 19,74g | Prot: 25,54g | Kolh.: 80,04g. Frukost: Latte Coffee. Lunch: Bagel with Cream Cheese. Snacks/Annat: Syrup, Whole Milk. mer...

2470 kcal

Träning: Sömn - 6 timmar, Stående - 6 timmar, Vila - 12 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

alfaverina 's vikthistorik

Se komplett historik

alfaverina 's dagbok, 04 sep 23

Lämna en kommentar

alfaverina 's vikthistorik