Reprise ... objectif 97
|
109 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
2167 kcal
|
Fett: 103,67g | Prot: 135,83g | Kolh.: 179,27g.
Frukost: Lait Entier, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre, Lait Entier, Lait Entier, Thé sans Sucre, Lait Entier, Thé sans Sucre. Lunch: Carrefour Rôti de Porc Cuit, Nashi, Auchan Fromage Blanc 40%, Lidl Laitue Iceberg, Concombre (avec Peau). Middag: Branston Small Chunk Pickle, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Carrefour Pain de Mie Nature, Auchan Fromage Blanc 40%, Nectarines. Snacks/Annat: Graines de Courge, Nectarines, Aldi Fromage de Chèvre Frais Chèvrefin. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|