Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
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117 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 september 2023:
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1977 kcal
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Fett: 71,65g | Prot: 78,93g | Kolh.: 245,53g.
Frukost: Corn Flakes Nature Éco+ Corn Flakes Nature Éco+, Éco+ Compote Pomme sans Sucre Ajouté Éco+, E.Leclerc Lait Ecreme. Lunch: Carrefour Yaourt Nature 0%, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pomme de Terre, La Cuisine d'Océane Brandade de Morue Parmentière, Eco + Vinaigrette Nature Allégée Eco+, Fromage Feta, Top Budget Top Budget Carottes Râpées, Tomates, Concombre (Pelé). Middag: Éco+ Compote Pomme sans Sucre Ajouté Éco+, Delisse Yaourt Nature 0%, Rustica Sauce Frites, Éco+ Compote Pomme sans Sucre Ajouté Éco+, Delisse Yaourt Nature 0%, Rustica Sauce Frites, Royco Velouté Tomates, Huile Végétale, Fleury Michon Poulet Rôti et Potatoes Sauce Blanche. Snacks/Annat: Lidl Lait Écrémé, Eco + Cookies Pépites de Chocolat . mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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chrispi64 's vikthistorik
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