Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
120 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
1679 kcal
|
Fett: 97,68g | Prot: 86,50g | Kolh.: 111,70g.
Frukost: Апельсины, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Green Brim Салат Любительский, Красные Помидоры, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Mr. Ricco Майонез с Укропом, Ближние Горки Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|