Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
90,7 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
584 kcal
|
Fett: 21,16g | Prot: 27,54g | Kolh.: 70,95g.
Frukost: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, IL Патио Сырники. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|