Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
90,3 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
720 kcal
|
Fett: 17,76g | Prot: 26,44g | Kolh.: 112,00g.
Frukost: IL Патио Сырники. Lunch: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|