Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2015
|
82,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 47,33g | Kolh.: 119,93g.
Frukost: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Черника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зефир, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленый Чай. Lunch: Салат Любимый. Middag: Яшкино Пряники Мятные, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Хлеб Черный, Сыр Российский, Красные Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|