Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
91,9 kg
Tappat hittills: 38,3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
542 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 30,15g | Kolh.: 45,44g.
Frukost: Coffee Like Капучино (400мл), Додо Пицца Додстер Классический. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|