|
2 день кд
|
62,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
1759 kcal
|
Fett: 87,08g | Prot: 52,99g | Kolh.: 187,86g.
Frukost: Моя Цена Яйцо С0, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Топ Продукт Оладушки Домашние, Виктория Сочник, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Ржд Бургер с Куриной Котлетой, Евроспар Арбуз. Middag: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|