|
I had some decent meals in the run up to my half marathon on Sunday so I wouldn't run out of fuel. I don’t have that excuse anymore as it is done! Feeling a bit stiff today.
|
56,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
14 aug 23 av medlem: lizpackard09
|
My plan totally fel apart before I even started, so I decided to just enjoy it rather than kill myself for a time. 2h 15 minutes- not splendid but no disgrace either.
25 aug 23 av medlem: emigree
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|