Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
emigree
emigree
Gick med juli 2013
Inlägg
490
Följer
1
Följare
17
Vikthistorik
Startvikt
61 kg
Tappat hittills:
3,7 kg
Nuvarande vikt
57,3 kg
Prestanda:
Tappar 0,4 kg per vecka
Målvikt
54 kg
Kvarvarande:
3,3 kg
Följ
emigree 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Overcomeagain
(endast synligt för följare)
emigree 's kokbok
Kalorier: 302kcal | Fett: 21,78g | Kolh.: 1,49g | Prot: 24,32g
Marinated Flank Steak
Delicious (and affordable) marinated flank steak frequently used in Asian and Chinese cuisine for stir-fry's.
Visa komplett kokbok
emigrees senaste mat och motionsinförande
Creamy smoked salmon, leek & potato soup
Nice
Springa - 10 Km/H
BodyPump
Körning
Visa kostkalendern