Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
300 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 28,00g | Kolh.: 9,00g.
Frukost: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, Whole Foods Market Applewood Smoked Bacon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmartdollie 's vikthistorik
|