Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
121,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
836 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 42,80g | Kolh.: 110,89g.
Lunch: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Арбуз, Гречка по-Купечески. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|