Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
91,7 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
1901 kcal
|
Fett: 81,92g | Prot: 137,42g | Kolh.: 172,22g.
Frukost: Перекрёсток Сэндвич-Ролл с Курицей, Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|