Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2011
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 27,63g | Prot: 50,96g | Kolh.: 173,59g.
Frukost: Sweet Cherries, Light & Fit Yogurt - Blueberry. Middag: Teriyaki Marinade & Sauce, Portabella Mushrooms , Margarine, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Sirloin 90/10. Snacks/Annat: Fruit Bars - Lime, fiber gummies, Fruit Bars - Lime. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|