Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
597 kcal
|
Fett: 17,66g | Prot: 35,66g | Kolh.: 72,07g.
Lunch: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Азбука Вкуса Фарш из Мяса Молодых Бычков. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|