Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2015
|
84,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 29,51g | Prot: 26,17g | Kolh.: 93,12g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Пирог с Капустой, Зеленый Чай. Lunch: Тёма Мясо Цыплят с Говядиной, Гречка Отварная. Middag: Сыр Российский, Хлеб Черный, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Апельсин, Виноград. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|