Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2011
60,7 kg Tappat hittills: 3,9 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juli 2011:
1525 kcal Fett: 60,53g | Prot: 44,93g | Kolh.: 211,90g.   Frukost: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Blueberry Topping. Middag: Lemon Meringue Pie, Crackers, Vegetable Oil, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Shrimp, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Garden Salad. Snacks/Annat: Fruit Bars - Lime, fiber gummies, Sweet Cherries . mer...
1478 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 1,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Zoesmommy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.