Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
795 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 77,56g | Kolh.: 65,27g.
Frukost: Кофе. Lunch: Тёплый салат с грудкой. Middag: Петелинка Куриная Грудка Филе, Кабачок, Холидей Болгарский Перец , Тёплый салат с грудкой. Snacks/Annat: Кофе, Шарлотка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olenka47259 's vikthistorik
|