gmr0408 's dagbok, 28 jul 11

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2011

83,0 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 15,0 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 28 juli 2011:

328 kcal

Fett: 10,84g | Prot: 7,08g | Kolh.: 54,36g. Frukost: nutella, whole grain waffles. Snacks/Annat: 1 cup cherries. mer...

2292 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Körning - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

gmr0408 's vikthistorik