|
Ужас 62.90
|
62,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 57,45g | Prot: 58,50g | Kolh.: 113,53g.
Frukost: SPAR Арбуз, Богдаша Сыр Легкий, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Мирата Трубочка Крем Сливочный, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Креветки, Вязанка Сливушки Сосиски , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Селяночка Гречка Селяночка, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Чили, Galbani Mozzarella 20 Mini, Зеленый Листовой Салат, Магнит Грецкие Орехи . Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Тема Биотворог, Молочная Легенда Молоко Отборное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|