Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 37,99g | Prot: 80,06g | Kolh.: 124,99g.
Frukost: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Bananas, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Middag: Kroger Italian Bread, Fresh Pasta (Cooked) , Goya Chick Peas, Steak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|