Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 69,85g | Prot: 112,67g | Kolh.: 181,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Националь Хлопья 4 Злака Мелкие. Lunch: Рафинад, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Middag: Магнит Персик, Уральские Пельмени Фермерские Пельмени, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Йола Конина Сырокопченая. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|