Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 83,86g | Kolh.: 148,24g.
Frukost: Апельсин, Омлет с Молоком. Lunch: Форель, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Сыр Сулугуни, Сыр Адыгейский, из Талицы Йогурт Деревенский, Сырники ПП. Snacks/Annat: Победа Черный Шоколад без Сахара, Чай, Зеленый Чай, Кефир 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natasha_Gri 's vikthistorik
|