Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2011
60,4 kg Tappat hittills: 4,1 kg.    Kvarvarande: 6,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2011:
1853 kcal Fett: 72,67g | Prot: 68,31g | Kolh.: 234,70g.   Frukost: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Light & Fit Yogurt - Blueberry. Lunch: Light Soft Spread, Baked Potato (Peel Eaten). Middag: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Light Mayo, Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Sweet Cherries , fiber gummies, Fruit Bars - Lime, Triscuit Crackers Original. mer...
1472 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Zoesmommy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.