Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
120,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 78,23g | Kolh.: 177,02g.
Frukost: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Апельсины, Персики. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|