|
Promedio semanal (balanza personal)
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 48,66g | Prot: 100,38g | Kolh.: 203,32g.
Frukost: Mimago Pan de Mesa con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. Lunch: Papa Cocida, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Snacks/Annat: Granix Galletitas Sandwich, Enrico Panificados Pan Lactal, Banana, Body Advance Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|