Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 37,3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 66,50g | Kolh.: 97,60g.
Frukost: Сметана , Шоколадница Фирменные Сырники. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), President Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|