Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2015
|
85,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 25,71g | Kolh.: 109,60g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Зеленый Чай, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Lunch: Помидоры, Картофель Отварной, Тёма Мясо Цыплят с Говядиной, Хлеб Черный. Middag: Добрый Сок Деревенские Яблочки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|