Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
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116 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1634 kcal
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Fett: 27,52g | Prot: 72,63g | Kolh.: 268,76g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lidl Yaourt Nature 0%, Douceur du Verger Confiture Allégées Pêche, Épi d'or Petits Pains Précuits. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lidl Yaourt Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Côté Table Colin d'alaska Sauce aux Légumes et au Citron et Son Riz Safrané. Middag: Tomates, Pâtes (Cuites), Côté Table Lasagnes à la Bolognaise. Snacks/Annat: E.Leclerc Barre de Céréales à l'abricot, E.Leclerc Barre de Céréales à l'abricot. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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chrispi64 's vikthistorik
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