Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 58,82g | Kolh.: 69,16g.
Lunch: Salmon, Country Crock Butter, Sweet Potato . Middag: Great Value Small Pasta Shells, Al Fresco Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|