Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
76,6 kg Tappat hittills: 5,4 kg.    Kvarvarande: 1,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juli 2023:
1221 kcal Fett: 62,12g | Prot: 95,16g | Kolh.: 71,74g.   Lunch: Магнит Слива, Mivimex Соус Перцовый, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петрушка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Клубника, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриное Филе. Middag: Националь Мак Кондитерский, Льняные Семена, Троя Гранатовый Соус Наршараб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Салат Айсберг. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


trururu 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.