Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 79,16g | Prot: 63,37g | Kolh.: 189,79g.
Frukost: DopDrops Кокосовая Паста, Жимолость, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец, Смешанный Зеленый Салат. Middag: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Абрикос, Хуторок Творог Мягкий 5%. Snacks/Annat: Coffee Machine Американо с Молоком, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|