Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2023
|
91,7 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 67,14g | Prot: 196,00g | Kolh.: 90,25g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Вареное Яйцо, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Middag: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hydro Whey Zero Hydro Whey Zero. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|