Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2023
|
120,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 71,08g | Prot: 101,95g | Kolh.: 181,14g.
Lunch: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Ближние Горки Чевапчичи, Barilla Макароны Отварные. Middag: Балтийский берег Сельдь в Маринаде с Пряностями, Греческий Салат, Горбуша Жареная, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Нектарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|