Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
78,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 32,67g | Kolh.: 69,21g.
Frukost: Jif Creamy Peanut Butter, Apples , Mission Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Soft Boiled Egg. Lunch: Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps, Bison taco salad. Snacks/Annat: Dark chocolate covered strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patti2842 's vikthistorik
|