Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 112,18g | Prot: 103,18g | Kolh.: 74,79g.
Frukost: 012421 FAT BOMB, Tea (Brewed), Dr. Berg's Electrolyte Powder, Water, WonderSlim Creamy Cheesecake, Smithfield Thick Cut Bacon, Trader Joe's Hass Avocado, 031321 Flax Disc. Lunch: Trader Joe's Hass Avocado, Garlic Chicken, Tea (Brewed), 031321 Flax Disc, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, 012421 FAT BOMB. Middag: Tea (Brewed), Great Value Egg, Green String Beans, 031321 Flax Disc, 012421 FAT BOMB. Snacks/Annat: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Clancy's Original Pork Rinds. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|