Held steady after making pikelets and banana bread for the family. My daughter also opened a bag of freckles. These are all things I cannot resist.
55,3 kg Tappat hittills: 11,2 kg.    Kvarvarande: 2,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 juni 2023:
1684 kcal Fett: 61,00g | Prot: 65,19g | Kolh.: 194,09g.   Frukost: Ashgrove Farm Light Milk, Macro Seed Mix, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Oat Milk Barista Style. Lunch: John West Protein+ Vitamin B12. Middag: Baked Beans (No Salt Added, Canned) , Birds Eye Hot Chips Straight, Batchelors Mushy Peas, Birds Eye Oven Bake Lemon Pepper Crumb Fish Fillets. Snacks/Annat: Gin, Whittaker's Dark 50%, Snackzilla BBQ Chickpea Crackers, Boiled Egg, Bananas, Mckenzie's Baking Powder, White Wings Flour, Baking Soda, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Cinnamon, Sugar, Vegetable Oil, Egg. mer...
2172 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...
stadig vikt


Kommentarer 
you did well :)  
18 jun 23 av medlem: flossyflu
Your still doing well and you’ve lost a good amount of weight but like me some things are just too hard to resist  
20 jun 23 av medlem: Geoffwaye

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


spicehorn 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.