Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2023
|
123,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
|
829 kcal
|
Fett: 61,15g | Prot: 49,64g | Kolh.: 56,28g.
Frukost: Emporium Selection Havarti Deli Sliced Cheese, Great Value Thinly Sliced Roast Beef, Duke's Mayonnaise, Mission Keto Tortilla. Lunch: Mission Keto Tortilla, Hard-Boiled Egg , Duke's Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. Snacks/Annat: Trader Joe's Mandarin Oranges. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mrs Rancor 's vikthistorik
|