Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2014
|
122,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2014:
|
1509 kcal
|
Fett: 66,82g | Prot: 63,12g | Kolh.: 157,61g.
Frukost: Smucker's Strawberry Jam, Parkay Margarine, Great Value Applesauce Unsweetened, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Lunch: Keebler Club Crackers Original, Dorothy Lynch Home Style Dressing, Carrots, Chicken Broth (Home Recipe), Noodles. Middag: Keebler Club Crackers Original, Scotsburn Unsalted Butter, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Great Value Applesauce Unsweetened. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|