Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 128,79g | Prot: 161,69g | Kolh.: 84,94g.
Lunch: Кофемания Цезарь с Глазуньей, Hydro Whey Zero Hydro Whey Zero, Вьеткафе Гой Куон, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|