Consistency and being dedicated to the religion of your food habits works .
|
71,3 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 68,25g | Prot: 86,94g | Kolh.: 23,06g.
Frukost: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg (Whole) . Efter frukost: Walnuts. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Middag: Mayonnaise , Cabbage , Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Fried Beef Liver, Green Olives. Snacks/Annat: Coffee with Cream. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallymax1 's vikthistorik
|