Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2023
|
121,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 46,83g | Prot: 89,56g | Kolh.: 126,14g.
Lunch: Красные Помидоры, Апельсины, Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной. Middag: Окей Форель Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Персики, Главсуп Солянка по-Домашнему, Каравай Хлеб Золотая Рожь. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|