Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
2508 kcal
|
Fett: 134,63g | Prot: 79,68g | Kolh.: 572,36g.
Frukost: جهينة لبن, عسل نحل عسل نحل, الجرجير, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, جبن رومي, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة. Lunch: الصودا (المشروبات الغازية), دبس التمر, Heinz صلصة طماطم, سمن بلدي سمن بلدي, ورك ورك فراخ ورك فراخ مسلوق , محشي ورق عنب. Middag: المايونيز, عسل نحل عسل نحل. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marian_safwat 's vikthistorik
|