Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
marian_safwat
marian_safwat
Gick med september 2021
Inlägg
140
Följer
483
Följare
154
Vikthistorik
Startvikt
77 kg
Tappat hittills:
16,3 kg
Nuvarande vikt
60,7 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
58 kg
Kvarvarande:
2,7 kg
Följ
marian_safwat 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
smsm.hasanin
Sista invägningen:
stadig vikt
jabir1
Sista invägningen:
Ökar 0,6 kg per vecka
AslanBey26
Sista invägningen:
Ökar 0,5 kg per vecka
Cesa 4
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Visa alla
marian_safwats senaste mat och motionsinförande
Naturell Yogurt med Blandad Frukt
Vindruvor
Frukt Punch (Fryst Koncentrat, med Vatten)
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Dans (Snabba Steg, Aerobic)
Visa kostkalendern