Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2011
|
126,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 43,08g | Prot: 122,15g | Kolh.: 152,03g.
Frukost: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: mayo, Chicken Breast, wholemeal bread. Middag: meatballs and spaghetti in spicy pepper sauce, meatballs and spaghetti in spicy pepper sauce. Snacks/Annat: rich tea biscuits, strawberries. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|