Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
86,1 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 33,77g | Kolh.: 69,10g.
Frukost: Помидоры, Сыр Моцарелла, Черешня, Хумус, Вкусно Плюс Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки. Lunch: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plyushka80 's vikthistorik
|