Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3077 kcal
|
Fett: 152,39g | Prot: 96,15g | Kolh.: 330,29g.
Frukost: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Яблоко, DopDrops Кокосовая Паста. Lunch: Grow Food Томатный Соус, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Говядина Лопатка. Middag: Черешня, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Annat: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Шоколад с Миндалем. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|