Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2015
|
123,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2015:
|
1514 kcal
|
Fett: 85,16g | Prot: 72,16g | Kolh.: 114,30g.
Frukost: Essential Everyday Corned Beef Hash, Bacon, Egg. Middag: Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Annat: Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Medallion Salted Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|