Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 105,81g | Prot: 69,48g | Kolh.: 63,01g.
Lunch: Грецкие Орехи, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Джон Джоли Шампиньоны на Гриле, Calve Соус Тартар, Калинка Сервелат Фирменный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Магнит Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|